痛みは、よりよい自分にするための手段としてある。 そう感じています。 なぜなら痛みは、身体にとって不自然な使い方によって生み出されるからです。 もちろん、痛める前に気づいたら一番なのだけど、痛みがない状態だとなかなか気づきにくい。 身体の動か…
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