おはるのブログ

自分と向き合うためのブログです。

2020-05-01から1ヶ月間の記事一覧

自分の身体という世界〜身体と向き合って感じる話〜

自分という身体は一つなのに、 身体への感覚が変わっていく経験がなんとも面白い。 わたしという身体という世界がどんどん広がっていくような 謎に満ちている宇宙を解明していくような そんな不思議な感覚。 今まで認識していなかったものを認識しはじめると…

ゆっくりの力。〜おはるタパスを実践するとき〜

スローダウンして人生を楽しむことだ。 急ぐと景色が見えなくなるばかりか、どこに向かっているのか、 なぜそこに向かうのさえもわからなくなる。 エディカンタ― 人生を味わうために必要な感じるための時間。 感じることこそが、活力の神髄であるということ…