ピラティスのこと、身体との向き合い方のこと。 人に伝える立場にもなりつつあって、いろーんなこと書いてみているけれど、 私自身の身体の使い方、もちろん完璧ではないです。 完璧じゃないから、備忘録として書き残していたい、という面もあります。 実は…
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