自分の教科書を創る。

「気づき」は、

自分の「人生の教科書」を作る。

って思った。

気づきの積み重ねが「生き方」を創って、

「人生」となるから。だから「人生の教科書」。

教科書だから必要なときに振り返って、

解き方を教えてくれる。自分を導いてくれる。

この「教科書」は自分自身の気づきで作られているから

今まで見たもの、聞いたもの、触れたもの、感じたもの

すべて過去の自分から作られているから

身体の中に染み込んでいて、

だから、この教科書は信じられる。

そして、

自分に自信を持たせてくれる。

自分がこれまで積み上げてきたことを大切にして

それを見てあげる。

自分がやってきたことに変わりはないから、

自分がやってきたことは信じられるよね。

自分自身を見て気づいてあげること。

その積み重ねが「自分が信じられるもの」＝「自信」になる。

過去の自分を大切にすること。

それが、自信を持つための第一歩。

周りの波に飲み込まれずに、

変わらない自分を見てあげる。気づいてあげる。

まずは、今日の自分から意識的に見てあげよう。

未来の自分が気づきやすいように。自信を持てるように。

そして、自分の教科書を創っていこう。

未来の自分が過去の自分に感謝できるように。

そんな行動を積み重ねる。

なんだか、前向きになれた。

おはる。