2018年が始まった。 振り返ると、2017年は自分自身に挑戦した一年だったかな。 「自分」という原点に立ち返り、 「わたし」を原動力にして行動することを大切にしてきた。 2018年は、土台をしっかり固めたい。 そこでヨガ哲学で学んだ「アビヤーサ」と「ヴァ…
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