おはるのブログ

自分と向き合うためのブログです。

2018-09-30から1日間の記事一覧

薬を処方するように、エクササイズを処方するのが当たり前の世の中にしたい。

人が一番輝ける身体と心の状態に導ける人になりたい。 そして、その人本来の良さを発揮し 幸せに生きられる社会を創造していくことに貢献したい。 これが私の夢、目標。 少し前までは、「心と身体」と表現していたけれど、 「身体と心」の順番に変えました。…

「ヨガインストラクターになること」がゴールではない。

ヨガインストラクターとして活動し始めて約5ヵ月。 ヨガインストラクターという肩書で紹介されることが多くなってきた。 しかし、そのように認識されることに対して、 自分の中でどこか違和感を感じていた。 半分合っているけれど、半分合っていない。 ヨガ…