ヨガを学んで思うことは、 やっぱり健康は大切だってこと。 幸せの基盤だと思うから。 健康だからこそ、五感は健全に働く。 そうすることで、自分の周りで起きている出来事を 認識し、受け入れることができ、 感性も豊かに、充実した人生が送れるんじゃない…
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